Devocional: paz nas dificuldades quando a preocupação aperta, Filipenses 4,6-7
Este devocional sobre paz nas dificuldades é para quem começou o dia com o coração apertado. A partir de Filipenses 4,6-7, vamos ver como entregar a Deus o peso das preocupações e o que Ele promete a quem faz isso.
6Não estejais ansiosos por coisa alguma; mas em tudo, por meio de orações e súplicas com ações de gratidão, sejam os vossos pedidos conhecidos por Deus;
7e a paz de Deus, que excede todo entendimento, guardará os vossos corações e as vossas mentes em Cristo Jesus.
Quando a preocupação acorda antes de você
Às vezes a gente abre os olhos e a preocupação já está ali, sentada na beira da cama. A conta de luz que venceu. O filho que ainda não respondeu a mensagem. O resultado do exame que sai na semana que vem.
A vida é cheia de desafios, e ninguém passa por ela sem eles. O problema é que a ansiedade não fica só no problema: ela toma conta dos pensamentos, rouba o sono e deixa a cabeça girando. A Palavra de Deus não finge que as dificuldades não existem. Mas mostra um caminho diferente, um caminho de confiança e de paz.
Paulo escreveu sobre paz de dentro de uma prisão
Quem escreveu essas palavras não estava numa vida tranquila. O apóstolo Paulo escreveu a carta aos Filipenses preso, vigiado por soldados, sem saber se seria solto ou condenado. Ele mesmo conta isso no começo da carta.
12Mas quero, irmãos, que saibais que as coisas me aconteceram foram para o avanço do Evangelho,
13de maneira que se tornou evidente a toda a guarda pretoriana, e a todos os demais, que as minhas prisões são em Cristo;
14e que a maioria dos irmãos no Senhor, depois de ganharem confiança com as minhas prisões, ousam falar a Palavra muito mais, sem medo.
Filipos era uma cidade da Macedônia, na atual Grécia, onde vivia uma comunidade cristã muito querida por Paulo. Os irmãos de lá estavam preocupados com ele. E ele, de dentro da cadeia, escreve para animá-los. Logo antes do nosso trecho, em Filipenses 4,5, ele lembra que Deus está próximo. É dessa certeza que nasce o convite para não se deixar consumir pela ansiedade.
Isso muda a forma de ler o texto. Não é conselho de quem nunca sofreu. É o testemunho de alguém que aprendeu, na dificuldade, a colocar tudo nas mãos de Deus.
Oração, súplica e gratidão: o que fazer com a preocupação
Paulo não manda apenas parar de se preocupar, como quem manda engolir o choro. Ele diz o que fazer com a preocupação: levar até Deus. E fala de três atitudes.
- Oração: é a nossa conversa com Deus, do jeito que a gente é. Não precisa de palavras bonitas. Pode ser no ônibus lotado, na pia da cozinha ou no corredor do hospital.
- Súplica: é pedir com sinceridade aquilo de que precisamos. Você pode dizer a Deus o nome da dívida, o nome do filho, o nome da doença. Ele não se cansa dos seus pedidos.
- Ação de graças: é agradecer. A palavra grega usada por Paulo é eucharistía, que quer dizer gratidão, a mesma que deu origem a Eucaristia, nome que a tradição católica dá à Ceia do Senhor. Agradecer antes de ver a resposta é um jeito de dizer: eu confio que o Senhor continua cuidando de mim.
Repare que Paulo pede para levar tudo a Deus, não só as coisas grandes. Deus se importa com cada detalhe da sua vida, até com aquilo que você acha pequeno demais. O apóstolo Pedro diz a mesma coisa com outras palavras:
lançando sobre ele toda a vossa ansiedade; porque ele tem cuidado de vós.
Uma paz que fica de guarda no seu coração
Depois do convite vem a promessa: a paz de Deus guarda o coração e a mente. Na Bíblia, coração não é só sentimento. É o centro da pessoa, onde a gente sente e decide. E a mente é onde os pensamentos ficam dando voltas de madrugada.
O verbo que Paulo usa para guardar vem da linguagem dos soldados: é a sentinela que fica de vigia no portão da cidade. Os filipenses entendiam bem essa imagem, porque Filipos era uma colônia romana onde viviam muitos antigos soldados. E Paulo, preso, tinha guardas vigiando a ele. Agora ele diz: a paz de Deus faz esse papel dentro de você.
Não é uma paz comum, que depende de tudo estar resolvido. Às vezes o problema continua do mesmo tamanho e, mesmo assim, o coração encontra repouso. É uma paz que a gente não sabe explicar, mas reconhece quando chega. Jesus falou dela aos discípulos antes de ir para a cruz.
A paz vos deixo, minha paz vos dou; vou dá- la a vós, não como o mundo a dá. Não se perturbe vosso coração, nem se atemorize.
Isso não quer dizer que quem crê nunca vai sentir ansiedade. Paulo não está dando bronca em ninguém. Se a ansiedade aperta todos os dias, tira o sono ou o apetite por muito tempo, procure também um profissional de saúde e converse com alguém da sua comunidade de fé. Cuidar da mente também é cuidar da vida que Deus deu a você.
Talvez hoje você esteja diante de uma preocupação com dinheiro, um problema na família ou uma decisão importante. Entregue isso a Deus em oração, com as palavras que tiver. Confie que o Senhor está agindo, mesmo quando você não enxerga o caminho inteiro. E viva um dia de cada vez, como Jesus ensina em /mateus-6-34/. Para aprofundar, leia /filipenses-4-6/ e /filipenses-4-7/; para as noites difíceis, /devocional-ansiedade-a-noite/.
Para pensar hoje
- Que preocupação acordou junto com você hoje? Você já falou dela com Deus, com todas as letras?
- Pelo que você pode agradecer agora, mesmo antes de ver o problema resolvido?
- Existe alguém de confiança com quem você poderia dividir esse peso?
Oração da manhã
Oração da manhã para ter paz nas dificuldades
Senhor Deus, bom dia. Antes do celular, antes da correria, eu venho a Ti. Tu conheces o que está pesando no meu coração hoje. (Diga a Deus, com suas palavras, qual é a sua preocupação.) Eu não quero carregar isso sem a Tua ajuda. Coloco nas Tuas mãos a minha casa, a minha família, o meu trabalho, a minha saúde e as contas que me tiram o sono. Eu Te agradeço porque estás perto, mesmo quando eu não sinto. Eu Te agradeço pelo ar que respiro, pelo pão de hoje e pelas pessoas que me amam. Não sei como tudo vai se resolver, mas sei que Tu não me abandonas. Guarda o meu coração e a minha mente com a Tua paz. Que eu viva este dia passo a passo, confiando em Ti. Em nome de Jesus. Amém.
Oração escrita para esta página.
Perguntas frequentes
Sentir ansiedade é falta de fé?
Não. Muitas pessoas de fé sentiram angústia, e o próprio Jesus sentiu tristeza profunda no Getsêmani, o jardim onde rezou antes de ser preso (Mateus 26,37-38). Filipenses 4,6 não é uma bronca, é um convite para levar a ansiedade a Deus. Se ela for constante e atrapalhar a vida, procure também ajuda de um profissional de saúde.
Se eu orar, o problema vai desaparecer?
Nenhuma oração garante que o problema vai sumir do jeito que a gente quer. O que Paulo promete é a paz de Deus guardando o coração e a mente, mesmo no meio da dificuldade. Muitas vezes o caminho continua, mas a gente deixa de caminhar sem forças.
Qual a diferença entre oração e súplica?
Oração é a conversa com Deus de modo geral: louvar, escutar, contar a vida. Súplica é o pedido concreto, feito com humildade e sinceridade. Paulo junta as duas com a gratidão para mostrar que podemos pedir com confiança.
Como ter paz nas dificuldades segundo a Bíblia?
A Bíblia aponta um caminho simples: levar tudo a Deus em oração, agradecer pelo que já recebemos e confiar que Ele está perto. A paz vem de Deus, não de tudo estar resolvido. Ajuda também viver um dia de cada vez e não carregar o peso sem o apoio da família e da comunidade de fé.
